『焖饭』自制焖饭特简单，有菜有肉，孩子吃它补钙健脑，比买外卖健康卫生( 二 )
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然后往电锅的外锅加一杯水 ， 把内锅放进去蒸熟就对了！就像你平常煮饭那样 ， 电锅跳起来后 ， 要再多闷个十几分钟 ， 米心才会煮透 。
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【『焖饭』自制焖饭特简单，有菜有肉，孩子吃它补钙健脑，比买外卖健康卫生】拿出电锅 ， 用饭勺把所有的材料拌匀 ， 换到饭碗中 ， 随时都可以开饭 。吃不完直接放到可加热的便当盒里 ， 隔天看要用蒸的还是用微波加热 ， 马上又解决一餐了 。是不是很方便呢！
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