@满面油光脸能反光?拯救油田脸刻不容缓!
油性皮肤的人往往毛孔粗大、皮脂分泌旺盛、面泛油光 。皮脂分泌多了就容易长痘 , 正所谓“无油就无痘” ,还会使皮肤容易出现暗沉 , 并且会影响化妆 , 容易脱妆 , 因此拯救油光刻不容缓 。如何拯救油光?
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【@满面油光脸能反光?拯救油田脸刻不容缓!】对于油性皮肤的人来说 ,多吃蔬菜、水果一类的食品 , 补充B族维生素可能有些帮助 。也有人认为进食富含胡萝卜素和维生素A的食品有利于机体的油脂分泌平衡 , 是否如此 , 相关研究比较少 , 无法证实 。
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尽管一些洁面产品声称具有控油能力 , 但是这些宣传并不一定靠谱 。适当使用洗面乳有助于清洁皮肤表面的污垢 , 但是不能迷信这些产品而过度清洁 。过度清洁会将皮肤表面的水脂膜破坏 , 刺激皮脂腺分泌更多的油脂来对抗清洁 , 相反会导致毛孔粗大 , 也会导致皮肤外干内湿的矛盾状态 , 或者导致混合型皮肤状态(T区偏油 , 两颊偏干) 。
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有些时候(例如旅途中 , 或者熬夜)面部会突然出很多油 , 此时可以试着用一贴保湿面膜(最好是冰箱里冷藏的冷面膜) ,面膜具有清洁作用 , 能通过快速补水安抚皮肤 , 从而迅速达到控油的目的 。此时不建议用太多的洁面产品 , 因为洁面本身会刺激皮脂腺再次分泌油脂 。
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较严重的出油可能需要去看皮肤科医生 , 可使用一些具有抗皮脂分泌、拮抗雄激素作用的药物 , 如螺内酯、口服避孕药、雌激素等 , 更严重者可以口服异维A酸控制皮脂的分泌 。当然 , 这些治疗都要在皮肤科医生的指导下正确使用才行 。另外 , 点阵激光和点阵射频等治疗也可以破坏部分皮脂腺 , 从而减少皮脂的分泌及缩小毛孔 , 局部注射肉毒素(水光注射)也是一个很好的控油美容的方法 。
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健康观点
合理安排饮食可能对控油有一定帮助 , 适当清洁有助于皮肤的保健 , 但是过度清洁可能适得其反 。一些药物和激光治疗虽然有效 , 但必须在皮肤科医生的指导下合理使用 。
人民卫生出版社出版
《美容的真相》梁玉梅
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