为啥有时候很难克服自己的心理障碍
“”我觉得题主能意识到这件事是“心理障碍”就已经很了不起了。能正视现状的，都是勇士；如果能在正视现状之后再有所行动，那更是强者！因为并不是所有的人都有勇气认清自己的现状、以及决定改变现状。
大多数的残障朋友也都是普通人，在身心方面的素质并不优于其他人群。所以对他们来说，“下决心作出改变”这事也许更加有难度一些。就如题主所言，走出第一步很重要，很多人都是败在第一步上。题主既然迈出了第一步，并且突破了自己，其实是很幸运的，但题主要知道：并不是所有的人都有这种幸运，因为生活中总有各种各样的原因让人“知难而退”。
这不禁让我想起那句已经烂了的《了不起的盖茨比》里的话：“每当你觉得想要批评什么人的时候，你要记着，这个世界上的人并非都具备你禀有的条件。”
当然我知道题主并非是想“批评”谁，而是作为一个“勇者”对于”弱者“的踌躇有所不解，我觉得这是可以理解的。
■网友的回复
谢邀，但我实在最没资格回答啊，我就是那个想学游泳但一直没学的人。很多人都有走出舒适区的心理障碍，就我个人而言，残疾的身体让我很早就体会了：很多事情不是凭努力和勇敢就能实现的，很多事情努力了还会变得更糟。特别是事关我身体的时候。同样一件事，残疾人完成要比健全人多付出几倍甚至十倍的努力，所以被动退缩的心理都是难免的。
■网友的回复
谢邀！
这个严格上说，并不是属于心理障碍，是一种很常见而且与残障无关的心理状态而已。
有些事情，只是“想想”而已，还没有到“非要做不可”的程度。所以也无需自责，更无须贴上“心理障碍”的标签，建议在生活和工作中有意识地培养自己“想做就马上做”，“不想做就不纠结”的习惯。
当然，对我们残障小伙伴们来说，安全和适合是前提。
■网友的回复
谢邀，我觉得，人们对陌生领域总是踌躇再三，不敢去试，这恐怕是自我保护意识，大家都这样，不是残疾朋友才这样。当然有些朋友自我保护意识强，有些朋友自我保护意识弱，有侥幸心理。游泳，还有一些高难运动，会者不难，难者不会，有条件尝试的事情在了解其安全保护措施之后可以在熟练的朋友陪同下去试验，去学习。但我不赞成不顾身体情况，到处挑战，还是要安全第一。
■网友的回复
应邀。感觉题主有点不接受那般踌躇的自己呢，想找到原因然后突破自己的局限，企图一劳永逸？我的缺陷伴随自己二十多年了，期间当然因此痛苦挣扎无数，也希望自己一路勇敢，想做什么就去做。不过有时候，很多事情最后没成也并不能完全归结为我们身体缺陷的原因，世事因果极其错综复杂。所以我倒是基本看开了，不希望自己执著于这个无法改变的事实。虽然我说自己基本看开了，但并不代表自己从此不再因此而烦恼，毕竟身体缺陷是一生的痛，有时候想起来或者因为它做什么事不方便，心里面还是会有些心酸，不过对于这样的自己倒是完全接受的。希望题主能够多给自己一些时间来成长，对于过程中的诸多挣扎也要去接受，这或许是我们一生的功课。带着缺陷生活本身已是最大的突破，此生都承担下来即已是英雄，如果再积极修为，善待生命，行善积德，也不失为人类骄傲的一份子。再者，痛苦，也是引领我们靠近人生真相的法门，不应该持过于消极的态度对待。写下这个答案，我的心情也是非常复杂的。
■网友的回复
暂且不提心理障碍，而说“明明想做，却又不敢做”
【为啥有时候很难克服自己的心理障碍】 “想做”或是自己的心愿或是出于某种欲望，而“不敢”却在这一时刻保护着自己免受某种危险的伤害。比如一个人喜欢另一个人，想要去追但又不敢，想要去追是自己的心愿或是欲望，而不敢却在保护着自己的自我免于在被对方拒绝时破碎掉或是免于失望。
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