162，50kg，奈何小腿太胖，有照片！不知道知乎大神能否让我把小腿减下来！！！求轻喷﹌○﹋?
我和题主的腿是一样的～也不知道怎么减～
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谢邀 本来那天要回答的 结果有事情耽误了 然后就忘记了你膝超伸哦 膝关节超伸是当胫骨的顶端向后移动，超过了大腿骨底部 小腿被压迫向后弯曲 就会变的粗壮
【162，50kg，奈何小腿太胖，有照片！不知道大神能否让我把小腿减下来！！！求轻喷﹌○﹋?】
这方面怎么矫正 我也研究的不是很透彻 推荐你关注“壁花小姐在厨房健身”这个微博 里面讲解的很透彻
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160，48kg,一样的腿形，小腿肌肉偏低，各种方法都然并卵。
■网友的回复
这腿不错啊，看起来健健康康的，比那种瘦的腿美多了！
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哇跟我的一模一样，你现在有没有好一点呢？其实我是来求经验的^_^
■网友的回复
无解 只能 通过塑形让大小腿看起来更加顺眼
■网友的回复
腿不在于胖不胖，腿型好看就行了
■网友的回复
题主我也是和你一样的腿，163cm51kg，天天拉伸小腿大概有两个月了，就是经常做一些剪蹲和瑜伽体式，然而效果实在太不明显。
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