[标准三围自测]标准三围自测
三围通常是指女性的胸围、腰围和臀围，若是能够达到标准三维，在形体上是比较好看的，也就是我们所说的身材好。而针对这个标准三维，我们也可以通过自己的身高的计算，下面本文就详细的来给大家科普一下！
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标准三维自测方法汇总
算法一（仅算三围）
胸围=身高（cm）×0.535
腰围=身高（cm）×0.365
臀围=身高（cm）×0.565
算法二（包括大腿围）
胸围：身高 x 0.52
腰围：身高 x 0.37
腹围：身高 x 0.457
臀围：身高 x 0.542
大腿围：身高 x 0.2 6 + 7.8
算法三（较复杂）
下身比例：以肚脐为界,上下身比例应为 5:8。
胸围：在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的 1/2。
腰围：腰的最细部位其标准围度比胸围小 20cm。
髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大 4cm。
大腿围:在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较胸围小10cm。
小腿围：在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小 20cm。
足颈围:在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小 10cm。
手腕围：在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小 5cm。
上臂围：在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的 1/2。
颈围:在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等。
肩宽：即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的 1/2 减 4cm。
以上便是“标准三围自测”的相关科普，标准三维虽然一般都是指代胸围、腰围和臀围，但身材标准的判断，并不仅仅这3个方面，像上文提到的颈围、肩宽等，都是要纳入身材标准自测中的。
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