幼儿园■幼儿园午点食谱
文章导读
幼儿园的孩子正是生长发育的关键时期，所以应该多多补充营养，这就需要根据幼儿园孩子的年龄以及身体状况，搭配营养食物。小孩子的一日三餐都应该谨慎搭配，不仅要选择孩子喜欢吃的食物，还要控制好孩子摄入的营养量，不能太多，也不能太少。下面来看看幼儿园的食谱有哪些?
文章图片
星期一食谱:
早餐:松子大米粥煮鸡蛋豆沙包
加餐:牛奶
午餐:米饭珍珠鱼丸木耳园白菜冬瓜丸子汤
午点:苹果
晚餐:发糕肉炒三丁熏干芹菜玉米面粥
星期二食谱:
早餐:青菜肉丝柳叶面摊鸡蛋菊花卷
加餐:牛奶
午餐:米饭鸡丁黄瓜蕃茄菜花鸡蛋紫菜汤
午点:香蕉
晚餐:小笼包子小米粥
文章图片
星期三食谱:
早餐:蒸鸡蛋羹牛奶小馒头
加餐:牛奶
午餐:猪肉炸酱面(黄瓜、芹菜、炒鸡蛋)原汤
午点:梨
【幼儿园■幼儿园午点食谱】晚餐:米饭小鸡炖蘑菇素炒奶油白菜菠菜鸡蛋汤
星期四食谱:
早餐:五彩小馄饨鹌鹑蛋小枣窝头
加餐:牛奶
午餐:绿豆米饭肉炒西胡芦日本豆腐萝卜肉丝汤
午点:桔子
晚餐:烙馅饼绿豆大米粥
星期五食谱:
早餐:百合粥糖三角卤猪肝
加餐:牛奶
午餐:米饭西红柿炒鸡蛋虾皮小白菜棒骨汤
午点:苹果
晚餐:肉笼糖醋三丝玉米渣粥
文章图片
第二周食谱
星期一食谱:
早餐:五彩鸡蛋面片汤椒盐小花卷
加餐:牛奶
午餐:红烧狮子头米饭素炒佛手瓜莲藕棒骨汤
午点:香蕉
晚餐:三鲜陷饼小米粥
星期二食谱:
早餐:棒子面粥鹌鹑蛋蒸发糕
加餐:牛奶
午餐:猪肉粉条白菜葱花饼大米粥
午点:梨
晚餐:樱桃肉米饭家常豆腐
星期三食谱:
早餐:皮蛋瘦肉粥拌豆腐丝麻酱小花卷
加餐:牛奶
午餐:木须肉米饭肉炒芹菜萝卜丸子汤
午点:苹果
晚餐:糖醋三丝烙肉饼小米红薯粥
星期四食谱:
早餐:绿豆莲子粥茶鸡蛋糖火烧
加餐:牛奶
午餐:肉炒三丁米饭西红柿炒圆白菜紫菜鸡蛋汤
午点:桔子
晚餐:小笼包子玉米馇粥
星期五食谱:
早餐:鸡蛋龙须面牛奶小馒头
加餐:牛奶
午餐:西红柿鸡蛋面(黄瓜、豆角末、芹菜末码)原汤
午点:苹果
晚餐:鱼香肉丝红豆米饭可乐鸡翅银耳莲子水果汤
作者:lizhaoyin
推荐阅读
![人民网|[网连中国]乡音唱新风、定约除陋习，文明实践最后"一公里"通了](https://mz.eastday.com/18403767.jpg)
- 海峡网▲2020开学最新消息，幼儿园还不能开学的原因是什么？幼儿园为什么还不能开学
- 『育儿伴我行』选择幼儿园听奶奶还是听妈妈？选公立还是私立？听听过来人怎么说
- 『好妈妈郝女士』幼儿园老师从来不好意思点他名，亲妈：都怪孩子爹，4岁男孩姓戴
- #文竹妈妈#网友：这颜值，不看镜头也是焦点，幼儿园最美“混血萌娃”火了
- 关山老师育儿@就能赢在起跑线上？超前教育，反而是揠苗助长，让孩子早上幼儿园
- 「暖暖妈妈」妈妈讨要说法，却遭其他家长反怼，宝宝“湿着裤子”从幼儿园回家
- #黄衣心理#父母没来参加，孩子坚强的模样让人心疼，幼儿园亲子活动
- 「园长幼师通」如何做好全面卫生消毒工作？，幼儿园开学在即
- 「婴幼儿食谱」请月嫂你以为只会照顾宝宝和产妇吗？还有这些好处
- []坚持婴儿游泳的宝宝在幼儿园的变现惊呆所有人！