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「眼花醉柳」我们为什么会焦虑


很多人真诚地认为自己正遭受着焦虑、总是坐立不安、失眠、心悸、害怕什么都
没发生过 。
我记得在我高三的时候 ， 每个学生都在为高考而战 。 我白天和晚上都不刷问题 。
「眼花醉柳」我们为什么会焦虑
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当时 ， 我们班有个女孩压力太大 ， 晚上睡不着觉 。 她大四上半年的头发是半白的 。
她在课堂上经常感到沮丧和慌乱 。 最后 ， 她的心跳和昏厥 ， 她崩溃了 。 下半年 ，
她只能在家里休养 ， 然后再等待复读 。
每一个上过高三的学生都能感受到当时空气中的压力 ， 但有些人可以调整 ， 有些
人承受不了 。 这种压力的根源是对未来的严重担忧 ， 这已经达到了我内心的极限 。
尤其是生活在城市里的年轻人表面上物质丰富 ， 但面对社会家庭的压力 ， 他们并
不比父母容易 。
「眼花醉柳」我们为什么会焦虑
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第二个原因：攀比之心 ， 忘我
我曾经读过一篇文章 ， 说一个男人和他的妻子过着幸福的生活 。 后来 ， 他参加了
一个同学的会议 。 这个男人带着他的妻子去看他同学刚买的新房子 。
妻子是一个无忧无虑的小妻子 ， 但看到丈夫同学家后 ， 她回来了 ， 成了“祥林姐
姐”！
「眼花醉柳」我们为什么会焦虑
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后来 ， 妻子在生活中经常拿房子 ， 和丈夫吵架 ， 情绪暴乱 ， 最后焦虑不安 。
很多人不想参加每年新年的聚会 ， 因为聚会已经成为一个竞赛会 。
人们的攀比心理会炫耀自己的一面风景 ， 掩盖自己的一面耻辱 。 最后 ， 他们看到
对方搞混了 。 他们被鼓起 ， 鼓起 。 他们又回到焦虑症 ， 担心自己的未来？
生活就像喝冷暖的水 。 快乐和合适是最好的生活 。 不要羡慕别人肤浅的风景 ， 否
则你每天都会焦虑 。
「眼花醉柳」我们为什么会焦虑
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【「眼花醉柳」我们为什么会焦虑】第三个原因：无法消化负面情绪
能感染人的不仅是瘟疫 ， 还有情感 。 无论是消极的还是积极的 ， 只要是情感 ， 都
会相互影响和干扰 。
中国有句话叫“伸出手来 ， 不要打笑脸” ， 因为对对方微笑的人冲动的脾气已经消
失了 。 同样 ， 很多人也会焦虑 ， 因为他们有太多的负面情绪 ， 这些情绪经常是由
他们的家庭、上级和同事、以及他们的伴侣给予的 。 因为负面情绪长时间无法消
化 ， 身体上有很多被污染的磁场 ， 这些磁场会扰乱你的身心 ， 长时间积累 ， 然后
你的心脏就会崩溃 ， 焦虑症就会发生 。


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