「祺和堂说美食」别慌！6物常吃，阴影慢慢消失不见了，体检发现肺部有“阴影”( 二 )
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多笑笑
人在笑的时候 ， 人体胸肌得到扩张 ， 坚持多笑笑能增加肺的呼吸功能 ， 强健肺部 。 特别是大笑 ， 可以起到增加肺活量的作用 ， 人在笑的同时 ， 还会不自觉地进行深呼吸 ， 清理呼吸道 ， 使呼吸通畅 。
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