「孕妇奶粉」孕妇奶粉和孕妇保健品哪个好
怀孕期间,胎儿发育所需要的营养是极多的,很多孕妈都意识到,光从日常饮食上去补充营养还远远不够。因此,孕妈会考虑喝孕妇奶粉,或者是吃孕妇保健品。不过,这孕妇奶粉和孕妇保健品哪个好呢?
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一、孕妇奶粉和孕妇保健品分析
要知道孕妇奶粉和孕妇保健品哪个更好?首先我们了解清楚,什么是孕妇奶粉,什么又是孕妇保健品!
1、什么是孕妇奶粉
孕妇奶粉是一种低乳糖配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚油酸、铁、锌、钙和维生素B12等营养物质,含有多种维生素和矿物质,能提供孕妇和胎儿所需的营养。
简单通俗的来说,孕妇奶粉集合了多种孕期所需营养元素为一体。
2、孕妇保健品
而孕妇保健品的话,是有针对性的,使用于孕妇吃的保健品,其分类比较精细,往往一种保健品,只能补充一种营养元素。例如叶酸、铁剂、锌片、钙片、维生素胶囊等。
这些属于药物,孕妈不可自己随意吃,需在医生的指导下有针对性的补充。
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二、孕妇奶粉和孕妇保健品哪个好
那么结合上文所述,这孕妇奶粉和孕妇保健品哪个好呢?
1、营养均衡补充选择孕妇奶粉
如若孕妈没有特比而缺乏某种营养,建议孕妈选择孕妇奶粉比较好,孕妇奶粉的营养补充比较全面,且其配方本就适合孕期女性,一般是可以满足孕妈在孕期的营养需求的。不过,在选择孕妇奶粉时,孕妈注意不要选口味太甜的,且品牌也要注意口碑判断,如果不知道选什么牌子的孕妇奶粉好,可以试试麒孕的孕妇奶粉,它的口味比较清淡,也是一个国内口碑比较好的奶粉品牌了。
2、针对性营养补充选孕妇保健品
但,若是孕妈在某种营养上比较缺乏,那就需要有针对性的补充了,此时应当选择孕妇保健品,某样缺失的营养补充效果会更好。
不过还得再提醒一句,孕妇保健品一定要在医生的指导下吃,不能自己擅自吃,小心过量,对胎儿发育可不利!
【「孕妇奶粉」孕妇奶粉和孕妇保健品哪个好】孕妇奶粉和孕妇保健品哪个好?综上所述,孕妇奶粉好还是孕妇保健品好,这得根据孕妈的实际情况来看,营养均衡补充选择孕妇奶粉,针对性营养补充则应该选孕妇保健品!
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