#沫沫的静好岁月#1岁前的宝宝不仅仅吃、喝、拉、撒、睡；快乐对于他同等重要
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今天的天气有些阴冷 ， 小雨裹着寒风 ， 一阵一阵；典型的乍暖还寒时期的倒春寒 。
小宝却在家里玩的欢 ， 典型的一个人撑起了一台大戏的感觉 。 自己又是怪兽、又是奥特曼 ， 一会儿蹦来蹦去 ， 一会儿嘶吼大叫……
我只需要在旁边看着他 ， 及时制止他在快乐之余无视的那些潜在危险：比如从沙发的靠背处往下蹦……
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【#沫沫的静好岁月#1岁前的宝宝不仅仅吃、喝、拉、撒、睡；快乐对于他同等重要】这时 ， 房门忽然被敲响 。
有些意外 ， 毕竟这两个月的疫情 ， 已经习惯了室外的寂静 ， 没有了亲人的来往 ， 没有了邻居的寒暄 ， 也没有了外卖的热情……
打开房门 ， 发现是楼下的小美 ， 抱着她快要1岁的小儿子站在门外 。
赶紧请他们进来 ， 一时间觉得是小宝的跳闹惊扰了楼下的邻居 ， 心有惴惴然 ， 道歉的话语也几乎破口而出 。
小美笑眯眯的说 ， 在家中实在是太闷了 ， 听到你家小宝的热闹 ， 就带着我家小宝宝上来玩一会儿 。
我连连问是不是我们家的动静是有些大了 ， 影响到你们休息？
小美赶紧解释：“真的是想要孩子一起玩 ， 想要自家小宝宝看着小哥哥玩 。 现在总觉得自家小宝宝有些沉闷 ， 天天吃喝拉撒睡之外 ， 就是安安静静的躺着、坐着 ， 看起来是个内向的主儿呢 。 可是印象中你家小宝在一岁时 ， 就已经可以笑得很大声 ， 带他下楼也是咿咿呀呀说个不休 ， 我也过来取取经 。 ”
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是啊 ， 即便是再小的宝宝 ， 快乐 ， 也是他们最重要的心理需求 。 在快乐中 ， 他们的成长才会越来越茁壮 ， 而他们的身心也会得到最为健康的发育 。
同时 ， 让宝宝感受到快乐 ， 不仅能增进亲子之间的感情 ， 而且能刺激宝宝的大脑发育 。
那么爸爸妈妈要使用哪些招数 ， 才能让宝宝感受到真正的快乐呢？
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【源自外在环境的刺激】
1、外出“散步”
对还不会走路的小宝宝来说 ， 他也需要出去透个气的 。 感受一下户外的阳光 ， 绿树、蓝天 ， 听听小鸟的啼叫 ， 看看四季的变化 。
在宝宝满月后 ， 妈妈就可以抱着他到室外“散步” ， 选择一天中温度相对适中的时间 ， 每次5—10分钟即可 。
宝宝外出“散步” ， 能帮助他们及早的适应气候变化 ， 锻炼他们的体质 ， 增强他们的抗病能力 。 而且晒晒太阳 ， 还可增加维生素D的来源 ， 能起到促进神经安定的作用 。
而且 ， 适当的外出 ， 会帮助宝宝的身体和大脑取得疲倦的平衡点 ， 从而晚上就会睡得非常香甜 。
2、认识朋友
鼓励小宝宝观察、认识自己身边的人 ， 同龄的小朋友 ， 友好的阿姨、奶奶等 。
帮助小宝宝给这些“朋友”打招呼 ， 进行互动 。
小宝宝逐渐从单一的家庭环境 ， 过渡到有更多人的户外环境 ， 不但锻炼了他们的胆识 ， 也锻炼了他们的交往能力 。
即便是他们还不能表达自己 ， 但是在这种锻炼中 ， 家长可以很明显的感受到宝宝们收获到的成长快乐 。
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【源自内在情感的刺激】
1、父母的温柔抚触
爸爸妈妈的温柔抚触是宝宝快乐的源泉 。 尤其在宝宝感到无聊而通过嚎哭来表达时 ， 爸爸妈妈的抚摸和拥抱就是灵丹妙药 ， 甚至有时候妈妈抱起宝宝 ， 他就会立即破涕为笑 。
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