「大姨妈:月经,经期护理,月经故事,好朋友,经痛」扒一扒“大姨妈”不为人知的小故事
说到“大姨妈”每个女性都不陌生。初潮时的羞涩,怀孕时的体贴,到停经而后的退位。它平常而不平凡的守护着女性的身体,被现在女性笑称为好朋友。
但大姨妈带来的疼痛,折磨得各位女性花容失色。但大姨妈也有好处,每月的月经可避免过量铁的伤害,还可促进造血功能,使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”。它使女性比男性更能经得起意外失血的打击,能够较快制造出新的血液以补足所失血液。
面对这再平常不过的“大姨妈”,你是否真正了解它,今天小编就来扒一扒关于“大姨妈”的小故事。
首先,“大姨妈”这个称呼究竟是怎么来的?
第一种:古书上记载,汉末,有女名佳,年方二八,自幼父母双亡,承欢姨娘。日久,媒事渐多,女独喜李郎。李生多情,私会家中。几要亲近,忽闻屐声。佳曰:姨妈至。李生藏。甘露后,李生纳媒,佳入李门。洞房之时,李郎宽衣拔蜡,欲行云雨。佳逢月红,羞言,曰:姨妈至。李郎顿悟,停房事。至此,李佳氏(例假时)月红日,惯曰:姨妈至。
第二种:话说有一天,一小女初潮。忽见自己下体出血。遂纳闷地说“咦?”,然后紧张地大声叫“妈!”,后来这血越来越多,就叫“大姨妈”。
接着,来说说在没有卫生巾的古代,女子是如何处理月事?
原始社会的时候,女性只能用干草和树叶等擦拭血迹;
奴隶社会时期,女性开始学会用兽皮或树皮缝制内衣遮羞;
到了封建社会,女性学会了织布,也发明了一种叫“月事条”的东西处理“大姨妈”。
在造纸术还未兴起时一般用草木灰装进小布条里,中间厚两头尖,系在腰间。
最后,不管是古时还是现代,在月经期对身体的呵护是不变的。
1)清洁卫生
在经期一定要保持隐私部位的清洁。每天晚上睡觉之前进行外阴清洁,但是最好选择淋浴,不要盆浴;使用的卫生纸要尽可能的柔软;内裤要勤换、勤洗,并在太阳下晒干后备用;大便后要从前向后擦拭,以免脏物进入阴道,引起阴道炎或子宫发炎。
2)合理饮食
月经期因经血的耗散,女性更需充足的营养。饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,容易引起痛经,以及月经过多或突然中断等。要多喝开水,多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。
3)避免房事
月经期,子宫内膜剥脱出血,宫腔内有新鲜创面,宫口亦微微张开一些,阴道酸度降低,防御病菌的能力大减。如此时行房,将细菌带入,容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连,堵塞不通,还可造成不孕症。因此,妇女在行经期间应禁止房事,防止感染。
4)注意保暖
许多女性会有痛经的现象,万能用语“多喝水”肯定要派上场,或者把热水袋放在肚子上都能有所缓解。经期气血亏空,寒气容易入侵,要注重保暖,也不宜太过劳累。作者:佚名
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