怎样克服社交恐惧症而且在异性面前,我的社恐会放大数十倍

题主你好,其实我真的不想说,我的情况跟你很像 。我觉得这应该和我从小到大的经历有关系,虽然在小学性别比较模糊不分的时候也和同班男生打打闹闹,但有了男女概念之后,就基本上没怎么和男生说过话,和我玩的全部都是女生。然后长此以往,以至于现在根本就不知道怎么和男生交流,一和男生说话就会紧张,还会脸红(卧槽!也是够了 )不仅如此只要是有男生在的场合就会浑身不自在,特别在意异性的看法。但是和女生在一起,就完全没有这些障碍,该怎样怎样。我觉得你应该多和同班男生接触一下,多说说话,比如开学分座位的时候你就选一个男生做同桌。如果你有这个决心的话!哈哈,加油↖(^ω^)↗~
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青春期异性社恐是件很正常的事,区别在于大家的程度不同而已。你可以不在乎老师批评你的话语,但是却对日常自己在异性面前的琐碎举动耿耿于怀,过于在乎异性的看法。其实你只需要真正释怀一点,对自己说:你给我别装B,该咋样就咋样,我就是这样一个人。 告诉你一个小秘密:有缺陷的人更可爱,也更容易赢得别人的信任。
■网友的回复
社恐也有的是自卑和不自信转变的 人多的时候会不自然 总觉得个个都盯着你看 好像有一股气场压着快窒息似得 不敢对视 会不自在 就像我喜欢一个女的 我不敢告白 但是我不喜欢这个女后我却胆子很大就抱着被拒绝的心去告白了 被拒绝也不怕


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