我应该咋办因宿舍问题休学差点抑郁?
先抱抱题主。
首先跟你分析一下,在大学校园,绝对不会出现“xxx得抑郁症/精神病”了这种“沸沸扬扬”的新闻。大家真的比你想象中的陌生很多。别说全校了,就算是全班,估计也没几个人在意你的个人问题或宿舍问题。
我们班有个女生当时休学半年,我们整个宿舍只提过一句“好像是生病了”,除此之外没有半句讨论。对于别的宿舍关系不合这种事,真的都抱着一种“关我屁事”的态度,如果那个宿舍还没有跟你关系好到每天聊天的同学的话。等她回来的时候我们才知道她是去治疗抑郁症了。
其次,虽然很抱歉但还是想跟你说明,在大学宿舍,想要九点就让全宿舍都上床睡觉,这种可能性几乎为零。可能两点钟睡觉更普遍一些,但像我的宿舍基本就是十二点左右大家都上床熄灯,安静地干自己的事情,只要不出声,随便你几点睡都行。像我的大学好多同学都是九点钟才上完晚课,继续去自习室自习到十一点多才回宿舍的。所以建议题主稍稍推迟一下生物钟,如果实在适应不了就去外面自己租房子住。
抑郁症这个事情没有人能感同身受,大部分只能靠自己一点一点消化。如果对你而言与人同居是一件如此痛苦的事情,那就抽离出来吧,逃避一下也不是什么可耻的事情。不要太在意别人的看法,她们对你而言都是完全无用的人而已。
如果经济方面有压力,还是跟家里人沟通一下,得到她们的支持最好。一定一定要好好沟通,最后祝你早日度过难关,要开心哟小仙女
■网友的回复
不知道你还好吗?解决了吗?我现在和你情况一样,想办休学
■网友的回复
因为别人,影响自己的生活和学习,题主不觉得这是自己的的巨大损失吗?能够被宿舍那点小事影响,我觉得是个人的内心不够强大,题主应该多锻炼一下自己,学会看轻一些事,如果你总是被宿舍里的琐事影响,你的人生莫非要一辈子什么都不干,每天纠结这个人和你好不好,那个人有没有针对你吗?
我觉得吧。人应该有大胸怀,多去包容别人,如果是他们做错了,你实在无法包容了,那也别和他们计较了,让他们一直错下去吧,总会有人代表正义和公理,让他们得到应有的教训。
另外,我站在客观角度,希望题主能够反思一下,是不是自己做错了哪些事,如果自己有不对的地方,及时改正就好了。如果不是自己的过错,那咱就堂堂正正做人,做好自己的,守好自己的本分,就像那句诗文一样,出淤泥而不染,濯清涟而不妖。
最后还是那句说烂了的话,舍友不一定能成为朋友,每个人都有自己的生活,无法深交,那就互不干扰。祝好
个人言论,不喜勿喷,欢迎指教
■网友的回复
跟导员申请换宿舍,不行的话让家里出钱或自己打工出去租房去
■网友的回复
如果我是题主的话可能有两条路会选择:
一是搬出去住,和导员申请,可以的话最好能找一个关系比较好的同学同住。如果导员不同意的话就偷偷搬出去
二是如果实在没有条件住出去只能继续住宿舍建议题主
1.备齐寝室三件套:床帘、耳塞(强推安耳悠彩色那款,入耳几乎无异物感并且隔音效果超棒)、眼罩(可以买两个一个蒸汽眼罩一个遮光的叠着带效果更好)。
2.如果早起的话最好还是不要开大灯,开自己桌子前的台灯就好,动作也尽量轻一点,毕竟其他五个人都在睡觉
3.和寝室其他五个人如果实在处不来就维持一下表面姐妹吧。因为寝室里关系不好真的蛮尴尬的。尽量在她们聊天时偶尔插两句话什么的,总之不要让她们孤立你就行。
4.和她们关系如果能够渐渐缓和一点的话,有些话可以和她们商量一下,比如给大家说看你睡觉之后能不能声音稍微小一点。并且之后可以买点零食分给大家就说是谢谢大家体谅你
5.培养一个兴趣爱好或者有一个坚定的奋斗目标大学生活会变的很有意义。比如一个学期给自己制定一个小目标什么的:比如四六级或者其他考试等等,没事的时候可以健身学学舞蹈。这些事情可以帮助你走出负面情绪,不会一天到晚都在想宿舍这点不愉快的事。(ps:图书馆真滴是个远离舍友并且提升自己的好地方!)
6.在自己宿舍之外找一些关系不错的朋友可以让他们陪你聊天,逛街听你倾诉,排解一下宿舍的不良情绪。
总之宿舍关系是蛮难的,希望题主能够走出悲伤的情绪,毕竟大学除了一点点不好的事情外,还是令人成长最快的地方啦!
【我应该咋办因宿舍问题休学差点抑郁?】 加油????? ? ?????
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