如果一个人从心里特别抵触不情愿做一件事情，但又没有选择，不得不做的时候要咋缓解
在学校读书的时候遇到过，多半是自己有心结，没有很好的与人交流沟通，尝试去探索如何能保养健康、阳光、轻灵的心态的方法，心结打开了，心理得到疏导了，抵触感也会好转或消散，做事的效率就会提高。在有就是在职场也遇到，有的压力太大了，就给自己放个小假吧，给时间给自己思考自己的职场目标和职场规划到底是什么，调整好心态，梳理下心绪再出去打拼属于自己的一片天地吧。
■网友的回复
做了再说。没有选择就不要想太多。人在事后总能轻易说服自己。
■网友的回复
告诉自己：我正在做不得不做的事情。超牛逼。因为我本可以选择不做，但我并未选择不做，而是勇敢去做不得不做的事。知道吗？这就叫绅士。
■网友的回复
内心都是抵触的 还怎么去做
■网友的回复
比如就是一个洗碗，特别不想洗，怎么办？总是拖到下次作饭时不得不洗。洗个碗要怎么想它“超牛逼“？
■网友的回复
只有做了才知道这件事也没那么讨厌，说不定自己做起来出乎意料的得心应手，又是另一片天空
推荐阅读
- 大学中怎样和老师建立友好关系
- 如果闺蜜有事情才联系，还算是闺蜜吗
- 以前的人如果在外拿手帕擦鼻涕以后会怎样处理手帕
- 现在在北京末流211读大二，如果想去美国读研，该怎样准备
- 一般说一个人的男朋友看起来稳重，踏实的话，是不是表示长得有点不好看的意思
- 在北京一家公司上班，五年多，公司没有缴纳五险一金，没有签过正式的合同。如果赔偿，大约能得到多少赔偿
- 为啥一个人可以很无私，但人类却是自私的
- 如果不用软件，不去g吧，咋才能找到合适的对象！?
- 应届毕业生档案问题
- 如果想加入SpaceX，应该咋做