家里蹲5年，不敢找工作咋办
【家里蹲5年，不敢找工作咋办】 谢邀，你所提出的问题，并没有办法一两句去解决，最好的建议是与咨询师一起工作一段时间。
另一方面，我会建议我的学生，有些时候我们有很多担心，很多顾虑，很多不自信。
你可以看到我们多在思维，情绪方面打转。
那么我们能不能先动起来，我的意思是先有行为。
我们可以先做一些一点点不一样的事情，一些能够可控的事情，一点点能够给自己提供信心的事情。
哪怕是一些非常小的事情，都是提醒你，我其实对生活还是有一点掌控的。
这是一个漫长的练习过程，建议在专业咨询师指导下完成。
■网友的回复
其实你的问题不是你不敢找工作，而是不想与人打交道，大概是社交恐惧症，喜欢宅着。自卑多数是原生家庭或者成长经历造成的，如果不在相反环境中足够长的时间，这个性格很难改变，相信你明白这个情况。建议你理解自己性格特点，然后发挥它的作用，顺势而为。就性格而言，很多非常出名的人性格都很内向或者自卑，因为内向更容易让人静下来思考。
不敢找工作的另外一个原因，可能你以前碰壁，现在缺一个给你自信的成功案例。现在社会分工十分复杂，有很多不需要跟人打交道的工作，你可以拓宽自己思路，在这些岗位上做出成绩，对你的自信建立也会很有好处。
因为5年不工作了，现在起点肯定不高，你的期望值不要太高，相信你的亲人们对你的期望值也不会太高，因此不要压力太大。现在可以去找到自己喜欢的工作，能匹配自己性格的，认认真真去做出成绩，一旦有所突破，你的整个生活都会有所变化，甚至还会重建自信。
相信你只是差这一个让你突破的点！
■网友的回复
欸 那你朋友呢？
到朋友哪儿去上班
毕业六年 内向 智商不高 大概没什么盆友
都有个人的生活
母亲呢 父亲步嫌弃你吗
家里不缺钱吗
可见家里不是很有钱 在啃吗
婚恋呢 在盆友市场都没有存在感的人 更别提婚恋了 对不对
没有爱好吗 简单的工作呢
怕融入人群吗 一个人呆着不会腻吗
这么大 快三十岁了吧
何不养条宠物 慢慢变好 便利店 打工不错啊 所以 家境还好 不惜混啊这类工作 也不是很富裕
一个人窝久 怎么会有情绪发生
越来越融不进社会 社会是什么
】对生活无聊 为什么不做改变啊
欠一个人逼你吗
■网友的回复
好简单，从你的说明里面看出来了是要被逼一把是吧？多简单，断掉和家里的联系，也别去工作，没有收入，你肚子饿的时候你会去工作的，你或许觉得可以网贷能过一时是一时，你可以试一下被人催债的感觉，现在的社会还怕找不到逼自己一把的事情？
■网友的回复
跟你好像，内向胆小不敢找工作，自己也没喜欢的工作也没有个人特长，在家里帮忙，已经5年了。
■网友的回复
现在怎么样了、没有爱好吗、没有喜欢的人吗、没有喜欢的工作吗、
推荐阅读
- 北京最安静的地方在哪里。
- 2015年母亲节送啥礼物给妈妈最好
- 我是个农村的女孩子，在市里读书，家里比较穷?
- 男人为啥找有钱女人
- 暗装忘了留壁灯电线槽
- 在北京上班，30了没车没房，家里又催着结婚。身边认识的女孩子又很少，咋快速找到合适的结婚对象
- 怎样最快改变家里的面貌
- 女，在家里待着有啥赚钱途径
- 家里两只雪纳瑞，一只一直挑起战争，另一只则奉行人不犯我，我不犯人的原则，有时候掐的嗷嗷直叫，请问怎样能让两只狗和睦相处?
- 家里阳台住进一家猫，怎样进行科学的驱赶