力气康煞哉——日记两则
日记一则3月25日绍兴人有句俗话 ， 说是：“力气康康是要康煞咯！”过去没有体会 ， 这次两个月在家里窝着不出去活动 ， 再出去参加体育活动 ， 明显感到力气不足 。从过年开始 ， 泳池闭馆 ， 在家憋得难受 。 闭馆一个整月的时候 ， 看到朋友在微信上发帖说绍兴的公共场所将逐渐开放 ， 很是高兴 ， 赶紧给泳馆打电话询问泳池何时开放 。 结果没人接电话 ， 于是我骑个电瓶车准备出门去泳馆看看 。 还没有出小区 ， 看到个小青年 ， 看到我戴着游泳的设备就问我说：“你到哪去” 。 我说：“我去看看游泳馆有没有开门 。 ”他说：“你看都不用去看 ， 肯定没有开门！”我听他的 ， 就把车停回储藏室又回了家 。为了想在第一时间了解泳池开馆的信息 ， 我于2月22日在绍兴e网的咨询互助的栏目发了个《绍兴城东体育馆游泳池何时开放啊？》的帖子 。直到3昨日晚上 ， 才接到泳友在微信发的一份3月23日落款的游泳池定时间开放的通告 ， 非常高兴 ， 准备次日去泳池 。今天 ， 我按照规定开馆的时间 ， 提前10分钟骑电瓶车出门 。 我们小区有南门北门 ， 去泳池我一直走南门 。 但我骑车到南门出口的跟前 ， 傻眼了 ， 那里大门紧闭 ， 还上了锁 。 我只得改走北门绕远路赶赴泳馆 。这城东体育场的游泳馆也有南门和北门 ， 故去我都是抄近道走北门 。 可这次我骑车到体育场北门时 ， 又吃了一次闭门羹 。 不得已只好回出来绕道走南门 。体育场大门口的检测人员给量了温度后放行 。进入泳馆一看还行 ， 人不算太多 。 其实 ， 泳池前天23日就开放了 。 一位泳友说：“前天的人特别多 ， 都憋坏了！”我由于整整两个月不游 ， 各个关节都不太灵光了 ， 游了没几下 ， 一条胳膊觉得有点痛 ， 游着游着 ， 好了一点 ， 但另一条胳膊又痛起来了 。 直到游完200米以后总算顺利了点 ， 但明显的感到有点吃力 。 开始几圈不到3分钟 ， 后来要超过三分了 。 12点22分36秒开始游的 ， 游完1000米看时间是12点52分54秒 ， 花了30分另 18秒 。 从泳池上得岸来 ， 感到有点疲倦 。 但是上岸时还是在壁孔里蹬了一脚就上来了 。今天我还是在心脏病发作的状况下去游的 ， 否则效果恐怕能更好一点 。也只能是一点了 ， 毕竟你年纪在那里摆着呢 。 2020/3/25- 23:11*** *** *** *** ***另一则3月26日上午脉搏恢复整齐 ， 中午去游泳 ， 12点20分25秒开始 ， 起先用侧泳 ， 游着游着在水下的左胳膊靠近的左胁痛起来了 ， 游到700米时 ， 也没有好的迹象 。 我估计是侧泳的姿势导致的 。 在游800米开始的时候 ， 换了自由泳 。 大概是自由泳左右手交替出水用力比较均匀 ， 左胁部位的疼痛 ， 逐渐减弱 。 游到850米的时候 ， 疼痛感消失 ， 今天也没有出现昨天那样的疲倦状况 ， 感觉一切正常 。 然而在游完这1000米时看时间已到12点54分 ， 游了33分35秒 ， 比昨天慢了3分钟 。 脉搏正常 。 泳后即时脉搏为78次/分 ， 说明并没有费多大的劲 ， 用这么些时间也算正常 。由于两个月没来泳池 ， 泳后用热水淋浴冲洗的时间用得特别长 ， 不用白不用 。只是在冲洗的过程中 ， 就感到两条腿比较沉重 。这个两条腿的沉重感 ， 多半天过去了 ， 一直延续到现在的19点多 。过去几十年的的游泳中从来没有出现过这种状况 ， 不管是一口气游三千米或五千米都没有过哪怕是丝毫的累的感觉 。 看来真是到了“廉颇老矣 ， 尚能饭否”的时间段了 。但是在这两个月之前 ， 每天同样游 1000米 ， 去年最高速度是游了26分40秒 ， 也没有出现过感到累的状况 。这只能归结到 ， 这两个月在家睡大觉的缘故了 。绍兴人有句俗话 ， 说是：“力气康康是要康煞咯！”*看来这两个月我的力气真是被康煞哉 。 2020/3/26- 20:04注：绍兴方言“力气康康是要康煞咯！”意思是说人的力气是越用有力的 ， 如果力气藏着不用 ，时间长了它就会减弱 。
推荐阅读
- 『武汉』武汉战疫日记丨抗疫中最难忘的床号——火神山医院感染三科一病区38床
- 「云南网」护林员的巡山日记——于永侯以山为伴享春秋
- 『宣武医院』战“疫”日记|我们一直在您身边
- kitchen@你越是妥协，别人越是变本加厉。04.14早餐日记
- 『穿搭日记』敦化～世界最大正觉寺、释迦牟尼佛金鼎坐像最高、渤海国国都文化
- [群主]战“疫”日记|坚守“群主”岗位 做好患者健康“守护者”
- 「广东省中医院」援非日记 | 第103天，好风凭借力，送“它”上青云 ——记NICU的第一例有创通气治疗
- 『红星新闻』男子连砍9刀杀害前女友，她生前日记流露出绝望：他就是个魔鬼
- 『凤凰网青岛综合』市立医院战“疫”日记｜武汉病人的一张纸条，记满了医护人员的名字
- 『海淀区人民检察院』【战“疫”进行时】社区志愿者战“疫”日记：平凡岗位中，也饱含着温暖、真情与互助