【识物集】部分网友直指尺度大，太露骨，网友回怼：很美，孕妈晒孕照引争议
兰兰怀孕已经七个月了 ， 在怀孕前 ， 她一直都是一个喜欢通过拍照来记录生活的人 ， 看着她的孕肚一天天大起来 ， 她将自己的孕肚拍了下来分享在了微博账号中 ， 本以为会得到大家的祝福 ， 结果有网友表示：这照片的尺度有些大吧 ， 把这种露肚脐 ， 大肚子的照片直接放在网上 ， 恐怕不太好吧 。
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但是大部分的网友还是祝福兰兰的 ， 他们说这是一个母亲最美的样子 ， 并纷纷祝福兰兰能够拥有一个美丽健康的宝宝 。
其实孕妈晒孕肚照是很常见的 ， 这也是记录美好的一种方式 ， 只要孕妈们喜欢就好 。
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在孕期 ， 孕妈发生变化的不仅仅是身材 ， 还有身体内部激素的变化和情绪的起伏 。 为了胎儿和孕妈的健康 ， 孕妈们在怀孕期间又应该注意哪些事情呢？
1.适当运动
许多老人都会认为孕妈在怀孕期间不应该随意活动 ， 怀孕时就应该好好躺在床上休息 ， 但专家表明：孕妈在怀孕期间应该进行适量的运动 ， 这样不仅有利于孕妈们产后的恢复 ， 还有益于宝宝的健康 。 但需要注意的是 ， 孕妈们在运动时一定要注意运动的幅度 ， 不可进行那些幅度过大的运动 ， 否则可能会出现意外 。
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孕妈们可以适当地和家人一起散散步 ， 也可以适量游游泳 ， 这些都有益于孕妈后面的生产 。 除此之外 ， 孕妈们也可以在家里进行一些有益于生产的运动 ， 这样既不会容易出现在户外的意外 ， 也可以达到锻炼的效果 ， 一举两得 。
【【识物集】部分网友直指尺度大，太露骨，网友回怼：很美，孕妈晒孕照引争议】2.注意身心放松 ， 不可压力过大
有些孕妈在怀孕时总是很焦虑 ， 因为体内激素的变化 ， 孕妈们的心情也会有些不稳定 ， 严重者甚至会出现产前抑郁的情况 。 为了避免这些情况的出现 ， 孕妈的亲人一定要多多安慰孕妈 ， 多开导她们 ， 让她们开心一点 ， 不要让她们总是胡思乱想 。 孕妈的丈夫在孕妈怀孕时要多多和孕妈肚子中的宝宝互动 ， 这样不仅能够让孕妈开心 ， 也能够增进夫妻间的感情 ， 可以很好宽慰孕妈的心情 。
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3.注意要有一个干净卫生的环境
孕妈在怀孕期间的环境在一定程度上会影响宝宝的健康 ， 一个干净卫生的环境不仅能够让孕妈们的身心更放松 ， 也有益于肚子里宝宝的健康 ， 因此 ， 家人一定要为孕妈们打造一个干净卫生、舒适安心的环境 ， 让孕妈安心待产 ， 早日生出健康的宝宝 。
希望每个孕妈都可以在经历漫长的十月怀胎后 。 迎来宝宝的顺利出生 。
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