肺炎▲人参一斤，不如它一株，春日吃春菜，吃得贵不如吃得对！( 二 )
苦苣菜：防治贫血
苦苣菜也称为“苦菜” ， 它与蒲公英有点像 ， 会开黄色的小花 ， 但是稍微有所区别 。
苦菜富含胡萝卜素、维生素C、钾盐等 ， 对预防和治疗贫血 ， 促进生长发育、消暑保健都有较好的作用 。
苦菜嫩叶中氨基酸种类齐全 ， 有助于促进人体内抗体的合成 ， 增强自身免疫功能 ， 提高抗病力 。
苦菜可以清炒 ， 也可以做苦菜鸡蛋汤 ， 将苦菜用热水过一遍 ， 然后与肉丁一起捣碎 ， 锅中加水煮沸 ， 加入鸡蛋 ， 加入苦菜 ， 以及葱姜蒜 ， 煮熟就可以啦 。
小粉想问
这些野菜你们经常食用吗
有些野菜生长期很短
错过又要等一年
【肺炎▲人参一斤，不如它一株，春日吃春菜，吃得贵不如吃得对！】这个季节不妨多尝尝野味哟
推荐阅读
- 健康界■第二版）来了，新型冠状病毒肺炎重型、危重型病例诊疗方案（试行
- 「半岛晨报」李兰娟：新冠肺炎发病第二周是病情进展关键窗口
- 福建闽南网@系从美旅行返台，嘉义出现首例新冠肺炎确诊病例
- 好医生官方■突发伤医事件！广州外籍新冠肺炎确诊患者殴打女护士！
- 「宿州广播电视台」4月2日安徽省报告新冠肺炎疫情情况
- [一起畅聊小娱乐]农村遍地都是，城里几十块钱一斤，春天最好的排毒草
- 中国中医科学院广安门医院■广安门医院首场防控新冠肺炎疫情国际视频交流会顺利举办
- 威海新闻网@疫情通报：4月1日0-24时山东新型冠状病毒肺炎疫情情况
- 海峡都市报：网友怒了，知名艺人宣布自己确诊新冠肺炎！得知真相后
- 「上观新闻」这位新冠肺炎康复患者即便双手颤抖也要写感谢信，85岁高龄、2500度近视