无添加▲给宝宝买无添加酸奶,是妈妈们太挑剔还是理性地选择?
最近一个关于给不给孩子吃含有添加剂的食品的视频《食品奇葩show之添加剂到底吃不吃》在妈妈圈里火了起来。节目邀请了乳业专家、营养专家以及辣妈红人,他们唇枪舌战,又干货满满。看完后身边的妈妈们都因食品添加剂而激烈地讨论着,有的扛着食品安全大旗,振臂高呼让大家科学客观看待食品添加剂,有的则甩出各种案例表示接受无能,有的妈妈就坦言:“我就只给我的孩子喝无添加酸奶。”对于食品添加剂,绝大多数的妈妈都是抗拒的,那么拒绝添加剂真的是妈妈们矫情的挑剔吗?
一、添加剂,想说爱你不容易
添加剂充斥在各种各样的食品中,作为现代食品工业的灵魂,如果没有添加剂,货架上90%的食品将不存在,但是食品添加剂的安全问题一直都是人们关注的话题,特别是对于妈妈们而言,宝宝的食品健康问题成为她们的焦点。尤其是近些年,三聚氰胺、瘦肉精、牛肉膏等不少食品添加剂已经让人们对于“吃”的神经绷得紧紧地,面对无孔不入的非法添加剂,让我们对添加剂变得又爱又恨,希望宝宝们尽量避免添加剂,给他们吃最健康纯净的食物,那么妈妈们在日常生活中如何尽量避免添加剂呢?
(1)购买食品时,妈妈们要把好关!
【无添加▲给宝宝买无添加酸奶,是妈妈们太挑剔还是理性地选择?】乳业专家杨贞耐教授说食品添加剂有相关的法律法规严格规定,妈妈们不必过分担心。法律法规会随着立法研究、实践以及科学研究发展而逐渐修正,使得更符合当前社会现实;但同时,各国的立法存在着标准不统一,甚至滞后的现象。
比如说柠檬黄,是一款我国应用广泛的食品添加剂,合法地应用在饮料、肉类鱼类加工品、果脯果酱以及婴幼儿食品中。
但是英国食品标准管理局(FSA)委托南安普敦大学的研究者研究发现,过量摄入柠檬黄可能会导致孩子的IQ值下降,并向政府建议在食品中少用柠檬黄色素。又比如说防腐剂苯甲酸,欧共体儿童保护集团不建议用于儿童食品中,日本也对其做出了严格限制,但是该防腐剂却在我国仍广泛并“合法”地应用。
所以即使在当前法规上某些食品添加剂是合法使用的,也不能完全保证其安全性,因此妈妈们在给宝宝们选择有添加剂的食品时还是应该谨慎小心。先看食品配料表,再选择购买食品。毕竟配料表是最直观的选择,例如在酸奶中主打无添加概念的简爱裸酸奶,配料表上仅有“生牛乳,糖,乳酸菌,其他没了“,可以更放心地给宝宝食用。
(2)食品添加剂不是为了身体本身而存在
目前我国批准合法使用的添加剂有2600多种,有的是为了方便存储和运输,比如说防腐剂;有的是为了降低生产成本,比如说用甜蜜素代替白砂糖,还有的是为了改善食物的色、香、味,比如上面提到的色素柠檬黄,说到底这些食品添加剂都是现代食品工业化生产的产物,却不是为了身体本身需要而存在,给宝宝吃有可能还存在一定的风险,加上普通妈妈对添加剂并不了解,无法规避那些不适合孩子吃的添加剂,那么不如就像方璐说的那样,“与其冒险试错,不如完全拒绝,选择无添加食品”。
二、有条件的情况下尽量给娃吃无添加剂的食品
妈妈们在“添加剂”的问题上表现谨慎,并非是矫情的挑剔。除了添加剂本身研究和立法的滞后性,以及妈妈们对于添加剂的不可控感这些因素外,还有一个重要的原因就是不法商家对添加剂的滥用。各种食品安全事件层出不穷,由此引发的信任危机乃至今天都还没消散。中国妈妈们像惊弓之鸟,由此引发了赴港拖粉、代购行业大热等中国特色现象。
而就乳制品行业而言,近10年来,中国乳业经历了价格战、行业洗牌等考验,开始逐渐复苏,品牌越发展越好,在食品安全、销售渠道、行业监管等方面致力于恢复妈妈们的信心。特别是随着消费水平的升级和现代食品工业技术的发展,很多有信念有能力的商家投身于 无添加酸奶的开发中。比如说简爱裸酸奶,从创业之初即制定了好酸奶的标准:100%的好鲜奶+优质益生菌+极简的配方,并坚持只使用天然食材,“生牛乳、糖、乳酸菌,其他没了”的极致纯净配方,让中国家庭特别是孩子安心享用,在未来简爱酸奶会坚持自己的极简配方,不断突破,让妈妈们能更放心更安心的为宝宝选择健康酸奶。
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