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『多喜娃』只因她做了这些！，产后抑郁？奶水少？我都没遇到

乐乐妈是一位新手妈妈 ， 从朋友那里了解到月嫂林已兰 ， 得知她备受好评 ， 便果断订下了当时只是初级D1的她 。
原定的服务时间是26天 ， 但最后乐乐妈多续了10天 。
一个多月过去 ， 到了离别时期 ， 乐乐妈十分不舍月嫂兰姐的离开 ， 对她的照顾更是给予了极高的评价 。
『多喜娃』只因她做了这些！，产后抑郁？奶水少？我都没遇到
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月嫂兰姐和乐乐妈 ， 还有乐乐
她说：“因为兰姐 ， 我度过了一个开心、轻松、健康的月子 。 ”
（附：本文内容来自对乐乐妈的采访 ， 图片和文字经乐乐妈本人授权 ， 喜妈整理编辑发布 ， 宝妈和宝宝均为化名）
用土豆片 ， 缓解我的涨奶
产后的两三天 ， 我就发现乳房里面有硬块 ， 而且那几天奶水还少 ， 我很怕不够乐乐喝、饿肚子 ， 着急得不知所措 。
兰姐非常冷静 ， 耐心的帮我做乳房按摩 ， 用热毛巾帮我敷 ， 煮蒲公英水给我喝 。 然后嘱咐我多休息 ， 不要想太多 ， 让我着急的心有了宽慰 。
很庆幸的是 ， 在兰姐的悉心护理下 ， 乳房的硬块逐渐消失 ， 奶水真的慢慢多了起来 。
以为终于可以松口气 ， 没想到总有意外发生 。
一天半夜 ， 我的生理性涨奶让我痛得直冒冷汗 ， 不知道怎么办 。 兰姐了解我的情况后 ， 立马就去削了个土豆 ， 切成一小片一小片 ， 给我敷 ， 顿时觉得舒服了很多 。
接下来一段时间 ， 兰姐又给我敷了几次土豆片 。 很神奇的是 ， 生理性涨奶慢慢消失了 。
实话说 ， 在乳房护理及母乳喂养方面 ， 我是“外行” 。 幸亏有了兰姐 ， 让我免去了很多痛苦 。
『多喜娃』只因她做了这些！，产后抑郁？奶水少？我都没遇到
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乐乐和乐乐妈
她 ， 是宝宝的“守护神”
让我特别愧疚又特别感动的是 ， 兰姐几乎每天都是从起床忙到深夜 ， 但从来没有半句埋怨和不耐烦 。
有天深夜 ， 宝宝因为肚子胀气哭闹 ， 不肯睡觉 。 兰姐就特别耐心的抱着宝宝 ， 帮他按摩肚子 ， 做排气操 ， 耐心哄宝宝入睡 。 还让我赶紧去睡觉 ， 不用担心孩子 ， 有她在就好 。
为了帮乐乐养成良好的生活习惯和作息时间 ， 兰姐白天忙完一有空 ， 就会陪乐乐玩黑白卡游戏 ， 给乐乐听各种不同的声音刺激听力 ， 给乐乐做被动操 。
在她的照顾和熏陶下 ， 乐乐每天作息都很规律 。 想着自己休息充足、吃得好、奶水多 ， 乐乐健康快乐成长 ， 内心也越来越安定 。
另外 ， 每天早上乐乐一起床 ， 兰姐都会在第一时间帮她擦脸、换尿不湿 ， 给她喝点水 ， 喂她维生素 。
看兰姐每天忙个不停 ， 我心里其实蛮歉疚的 ， 我让她休息下再忙 ， 但兰姐每次都说没事 ， 忙完再休息 。
她 ， 也是我的心灵伙伴
产后我情绪变化很大 ， 有时会突然不开心 ， 有时还会莫名其妙哭泣 。 加上我又是那种特别麻烦特别多事、有强迫症的人 ， 但兰姐从头到尾 ， 没有半句怨言 。
她总是陪我聊天 ， 说很多开心的事情 。 还会非常耐心地开导我、引导我 ， 赶走我的坏情绪 。
在家庭矛盾或者人际关系上 ， 兰姐还会给她的见解和经验 ， 教我如何去处理 。 整个月子期间 ， 很少和家人发生矛盾或不愉快的事情 。
另外 ， 明明夜里没有得到足够的休息 ， 但第二天 ， 兰姐还是早早就准备好了早餐 。
她做的月子餐营养搭配、颜色搭配都很专业 ， 色香味俱全 ， 一点不油腻 ， 让我总是很有食欲 。
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