糖果妈妈▲父母需学会3R法则，帮按暂停键做自控娃，孩子变“热情的沙漠”( 二 )
他们对同类事物能保持极度的敏感性 ， 感受更加深刻 ， 这就会导致一个很奇妙的现象：相同的情况下 ， 天赋者会将更多的专注力用于情绪反应 。
孩子是“活跃分子” ， 是好是坏呢？
热情、精力充沛、积极乐观 ， 这些是很好的特质 ， 但超过了尺度则会产生一系列不良影响 。
对孩子自身而言 ， 他们有限的精力和注意力被打散 ， 或者被白白消耗掉了 ， 很多事情劳而无功 。
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而对他身边的人来说 ， 这些特质有可能会惹恼他人 ， 或者打断别人正常做事的进程 ， 孩子可能会因此而变得不合群 ， 失去朋友 。
“冷却热情” ， 需用到3R法则
父母要做的是 ， 要帮助孩子如何学会“切换齿轮” ， 即在合适的时机踩刹车 ， 减少过度反应的启动机制 ， 让孩子懂得在合适的场合做合适的事 。
要让孩子学习如何控制自己的行为 ， 首先搞清楚是什么触发了他的“机关” ， 再制定一个可行性的计划来实施才行 。
“冷却热情”是一个过程 ， 并不建议父母采取呵斥、打骂这样“快速而有伤害”的办法 。
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?推荐使用3R法则 ， 当你的孩子变得过度兴奋时 ， 你要能辨识（recognizing） ， 读出（reading）儿童变化的线索 ， 找到下次你见到这些线索时回应（respond）的方式 。
四个实例 ， 教父母如何正确运用3个R
第一种 ， 贪玩 ， 被过度刺激
辨识：孩子在玩老鹰抓小鸡的游戏 ， 游戏结束 ， 其他小朋友已经停下来了 ， 可他还是在扯着别人的衣服奔跑 ， 狂笑 ， 持续时间较长 。
读出：孩子丝毫未意识到游戏的终结 ， 比其他小孩子玩的更“疯” ， 追逐让他超兴奋 。
回应：轻轻拍拍孩子的肩膀 ， 认同他的感受“你好像玩得很开心” ， 然后告诉他游戏已经结束了 ， 引导孩子去进行下一项 。
第二种 ， 专注 ， 沉浸其中
辨识：春节的时候 ， 亲戚家几个小孩在一起玩 ， 萌萌玩绕珠太过专注 ， 到了该告别的时间也不放下 ， 妈妈越阻止 ， 孩子越反抗 ， 大喊大叫还踹人 。
读出：她沉浸在游戏中无法自拔 ， 注意不到身边环境的变化 ， 过于“专注”而反映激烈 。
回应：提醒后 ， 给孩子留有一定的空间 ， 然后和她说“我会陪伴你直到冷静下来” 。
第三种 ， “贪婪” ， 过分迷恋
辨识：在公园里 ， 一个孩子在玩着孩子最喜欢玩的跷跷板 ， 孩子两眼通红 ， 握紧了拳头 。
读出：孩子分不清“你的”“我的”“公用的” ， 整个人被激怒了 。
回应：将孩子带离这个恼人的场景 ， 试着为他找到其他方向：“我们先去玩会儿别的吧 。 ”盛怒之下不要和孩子讲公私界限 ， 而是找个合适的时机再说 。
第四种 ， 控制 ， 不愿放弃
辨识：幼儿园孩子在一起做游戏 ， 自家孩子总想当那个主导者 ， 有些“蛮横”地指手画脚 ， 坚持自己的玩法 ， 而对不服从者大喊大叫 。
读出：孩子肢体有些夸张 ， 音量提高 ， 对周围环境变化视若无睹 。
回应：暂停游戏 ， 将孩子带到另一边 ， 和孩子说“每个人都有选择的权利 ， 你的伙伴感到被忽视了 。 ”
在学会用3R法则之后 ， 从长远看还要给孩子制定下一次的计划 ， 帮助孩子在事情未发生之前就学会自控 。
在这方面 ， 父母可以和孩子做角色扮演的游戏 ， 让孩子能感受到自己的过激举动和行为 ， 应该如何自我监控 。
还可以和孩子约定一个“暂停”的手势 ， 当孩子出现类似问题时 ， 父母用手势示意 。 与之类似的还有沙漏 。
倒计时让孩子冷静下来 ， 在孩子兴奋过了头的时候 ， 开启10分钟或5分钟的预警计划 。
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