新疆维吾尔自治区：三月底迎来开学潮？高考大省“按兵不动”，这些问题让家长揪心！( 二 ) 新疆维吾尔自治区

在开学前，一定要调整好这个漫长假期打乱的生活节奏，从作息时间到心理状态，都要尽快调整过来，尽可能接近于高效备考或是努力学习的状态。很多学生因为没有做好心理上的调整工作，迎接开学会相当不适应，就会浪费大把珍贵的学习时间。

并且，返校过程中和返校之后，依然不能掉以轻心，要做好相关的防控工作，备好物资、养成良好的生活习惯，注意不要常常流连于人群中，做好个人卫生，在外保护好自己的安全。但是，相关物资实际上并不是那么好购买到手，这也引起了很多家长的担忧。
二、线上学习如何和线下教学无缝衔接？
其次，还有一个学生、家长甚至是老师都相当关注的问题，就是教学的安排。很多学生已经上了长达一个多月甚至更久的网课，多多少少已经从最初的不适应渐渐进入了适应期，而线下开学带来的是学习模式的突然转换，或许给学生和老师都带来了不小的挑战。

对于老师而言，则要花费心思合理规划教学进度和安排，尽量做到较好衔接学生的学习动态，减少知识缺口，一开始的学习强度不要太高，可安排一些心理辅导课和班会帮助学生调整状态，更好地学习；
学生们返校前更要做好自我学习的梳理，不要带着懵懂无知的状态回到学校，白白浪费了一个多月的网课学习， “从头开始” ，这样很可能会存在大段知识“掉链子”的可能，不利于后续学习。所以，无论是教师还是学生，都需要尽可能从“衔接期“开始，循序渐进地进入正常学习模式。

总而言之，无论是已经开学，还是依然在等待开学的学生，要更好地应对开学、保护好自己安全、接受新知识，就需要在方方面面都尽量做好准备工作。其中，确保身体健康是第一，其次是保证心理健康、心态正确，此后才能更好地学习和冲刺。
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