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「血型性格君」a血型的宿命( 二 )


A型优化方法就是彻底“放下屠刀” ， 不要执着于100分价值观 ， 而要找到50分的本心（A型从来把社会心和本心混为一谈 ， 所以请读看清需求章节中“本心>社会心”一篇） 。 所谓的放下屠刀 ， 一方面指不需要坚持那么多屠刀（教条的价值观、固化的概念） ， 另一方面指一旦拿起了屠刀 ， 碰倒压力就要立即放下 。 A型都喜欢活在一个又一个“火不能碰”、“谈一次朋友就要结婚”的传统教育先验论价值观里 ， 而先验论的概念都没经过你自己实际的体验 ， 根本教条而不实用 。 而A型却要用5年时间去辛苦追求和痛苦坚持这个概念、5年后因为概念缺乏现实意义破灭了 ， A型还要用5年去自责和消化这个概念 ， 最终10年后发现这个概念其实毫无现实意义、于是最终慢慢放下 。 A型请你们想一下、你们已经放下了多少10年前可笑的100分概念 ， 今天又依旧还要执着多少个这样的概念？答案是成千上万 。 所以 ， 能不能主动的把他们都扔掉 ， 因为概念其实本来并不存在、也没有任何意义 ， 只是你喜欢把一个个概念如同100米高的堤坝一样挡在那里、挡住自己、也挡住别人、最后又要被现实和你自己的本心冲垮 。 事实上大禹治水从来都是疏而不堵的 ， 当你堵住的时候、压力很大、明天也一定会溃堤走向反面的 ， 所以老子说 ， 顺其自然 。 知道A型依旧无法真正做到放下 ， 所以给出4个具体放下的操作方法 ， 4点处事 ， 1点处人 ， 背出这4点A型压力会大大降低 。
一、大事要求低 。 凡大事A型喜欢有很高的原则要求 ， 结果自然是坚持的时候很痛苦、最后还坚持不下去突破了原则、然后又后悔突破原则 ， 从头到底都很累 。 如果大事原则低一些 ， 可以让一部分的水（自己的需求和自然的规律）不被过高的原则大堤阻拦 ， 就减轻了自己压力 ， 并且比较低的原则也能一直不累的坚持下去 ， 也不会因突破原则后悔、甚至走向反面 。 有几个A型的人 ， 一个坚持要谈一次朋友就要结婚 ， 结果反而不知道怎么去正常谈朋友 ， 硬要放弃自己学校和对方一起读一个差的学校 ， 不成熟的概念爱情自然很失败 ， 失败后反而乱混了、读书也不要了 。 另一个对自己学习做人要求脱离现实的太高 ， 结果没考上重点大学反而因此痛苦开始吸毒不好好读书了 。 还有一个因为老板整天很烦想辞职 ， 但是因为是朋友介绍的 ， 不好意思辞职 ， 结果晚上一直失眠 ， 春节又怕受不了A型父母唠叨、整个春节去拉萨、尼泊尔苦旅了 。 大道说物极必反 ， 大事要求不要100分 ， 50分就可以了 ， 否则得不偿失 。
二、小事没要求 。 A型小事也都非常注意 ， 注意价值观或者别人看法 ， 所以弄得自己很累 ， 又要坚持自己价值观、又要迎合主流 。 比如 ， 人群中A型永远是迎合的 ， 吃饭点菜明明不喜欢都要顺着说听好的 ， 这样的确是好人 ， 但是自己积累了太多压力 。 小事情其实大可以直接点 ， 人际长久之计其实首先也是直率、其次才是谦恭 ， 试问一味要通过迎合的朋友要了有什么用？否则长久下来每天自己点滴积累的压力越来越大 ， 给人的感觉虽然客气、顺从 ， 但不直率坦诚、相反比较虚伪虚弱 ， 依旧得不偿失 。
三、没事做自己想做的事 。 A型平时压力很大 ， 还总喜欢做一些社会认为对但不是本心需要的事情 ， 结果明明可以休息时候也很累 。 很多A型一周下来大事小事已经亚健康、累坏了 ， 周末明明想休息和需要休息 ， 还碍于面子要迎合同事和朋友去活动 ， 结果丧失了恢复的机会、反而又积累压力 。 如果A型在休息时候做自己本心想做的事情就会把压力释放掉了 。 所谓“菩提本无树”不要追求菩提树、明镜台这些看似好的东西、要追求本心想做的事情、而不要在乎别人看法和迎合别人 ， 即便是抽烟、喝酒、骂人、发泄也可以 ， 至少可以减轻一定压力 ， 当然休息、唱歌、旅游这种方式更健康 。
本来A型一周上班下来积累的压力就比别人多、大事积累100分压力、小事积累50分压力 ， 周末无事本来可以恢复点、还要产生50分压力 ， 1年就是200分*54周=1万分左右压力 ， 也许5万分就会抑郁症 ， 10万分就会癌症 ， 没10几年整个人就垮了 。 但是按照大事要求低、小事没要求、没事做自己想做的方法 ， 一周下来可能大事积累20分压力 ， 小事积累0分压力 ， 周末两天释放了20分压力 ， 每周都不积累压力 ， A型自然心态和身体都好了 。


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