银耳@银耳不出胶?因为你只会傻加水!多加一点它,银耳出胶多又稠
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说到银耳 , 相信大家都不陌生 , 它可是一种仅次于燕窝的滋补食材 , 不仅价格实惠 , 而且营养价值高 , 具有了补脾开胃 , 益气清肠 , 滋阴润肺 , 增强免疫力等作用 , 而其中最明显的作用就是润肤 , 能够起到美容养颜的功效 , 对于女性来说 , 是一道十分滋补的佳品 , 也是受到了很多人的欢迎 。
【银耳@银耳不出胶?因为你只会傻加水!多加一点它,银耳出胶多又稠】银耳不出胶?因为你只会傻加水!多加一点它 , 银耳出胶多又稠
相信对于银耳有一定了解的朋友都知道 , 想要将银耳里面的营养物质全部发挥出来 , 最关键的就是让银耳煮出胶 , 如果银耳不出胶或者出胶少的话 , 那么真的是白白浪费了一锅食材 , 而想要银耳出胶多 , 最关键的就是浸泡 , 很多人在浸泡银耳的时候 , 只会傻加水 , 这样根本就没有将银耳泡发开 , 自然里面的胶质就很难出来了 。 今天小编就给大家分享下煮银耳的诀窍 , 多加一点它 , 银耳出胶多又稠 。
【煮银耳羹的教程】
第一步 , 首先将银耳用清水冲洗一下表面 , 这样就可以将表面的一些杂质冲洗干净 , 再把银耳放到碗中 , 往里面加入适量的温水 , 千万不要为了节省时间 , 就使用热水哦 , 因为热水会将银耳里面的营养物质破坏掉 , 而冷水又没办法彻底的泡发银耳 , 所以温水刚刚好 。
第二步 , 接着往碗中加入适量的白糖 , 用筷子将其搅拌至溶解 , 大概浸泡10分钟即可 , 再把泡发的银耳捞出 , 重新放到锅中 , 加入适量的热水 , 大火将其烧热 , 再转成中火炖煮8分钟 , 为了增加银耳羹的口感 , 还可以往里面加入红枣 , 莲子米等等 , 将所有的食材全部煮好了 , 然后往里面加入冰糖焖煮10分钟 , 这样银耳羹就煮好了 , 要是想增加银耳羹的出胶量 , 可以关火后继续焖煮 。
所以在家煮银耳的时候 , 如果遇到不出胶的情况 , 那么原因就在于你只会傻加水 , 多加一点白糖 , 就能够让银耳出胶多又稠 。 这主要是因为白糖能够增加水的浓度 , 只有浓度升高了 , 银耳的吸水能力就会得到提高 , 所以将银耳放到盆中 , 加入温水和白糖后 , 不仅能够加快泡发的速度 , 还能够加快出胶的速度 。
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