[情绪,备孕,情绪,备孕,精神压力]这几种情绪 会阻碍你的好“孕”气
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图片来源：昭元摄影（配图与本文内容无关）
明明很努力，却迟迟等不到好“孕”气，这很可能跟我们的心理压力有关系，一些潜在的心理因素会影响到正在备孕中的夫妻。今天就和小么一起来好好的了解一下，看看究竟是哪些不良情绪影响了我们的备孕计划。
1. 焦虑心理
正在备孕中的夫妻都希望自己能够尽快好孕，比较的盼子心切。会尝试各种民间的方法，来加速自己的好孕，其实这样做反倒不利于备孕成功，还是需要到正规医院做一系列的检查，找出问题所在。
2. 紧张心理
旅途劳累，环境变迁，精神紧张，往往影响受孕成功率。有些新婚夫妇，实行旅游结婚，容易出现精神紧张、暂时性阳痿等，如缺乏性知识，心理压力无法解除，日后可发展至难治性阳痿，导致不孕。
3. 悲观心理
结婚时夫妻感情很好，由于婚后不孕，膝下犹虚，生活似乎失去了任何色彩，对生活也失去了兴趣，以致夫妻性生活不和谐，进一步增加了受孕的难度。
4. 怕羞心理
当询问他们为什么这么晚怀孕？为什么这样晚才找医生？他们往往叙述有结婚多年不孕史。由于思想闭塞、存有怕羞心理，不敢到医院检查，等年龄大了，心理发了急，才硬着头皮去找妇科医生看病，耽误了治疗时机。
5. 抑郁心理
往往精神疲惫，抑郁易怒，胸闷乳胀，四肢无力，腹部胀气，苦恼万分，精神负担很重，抑郁成疾。
6. 幻想心理
盼子心切，积思成疾，出现闭经，继而恶心呕吐，食欲不振，类似早孕反映，停经4-6个月时自觉出现“胎动”，继而脂肪肥厚，腹部膨隆，此即所谓“幻想妊娠”，其实此非真正妊娠。这样情况的发生是由于这种心理因素，通过下丘脑-垂体-性腺轴，破坏了体内正常的内分泌环境，引起了体内的孕激素增高，而使排卵抑制，故出现闭经。
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