「健身」女生的作死减肥尝试，不吃食物只喝水，7天后瘦了人也憔悴了
这个春节假期之后 ， 大家最常见的问题无疑就是变胖了 ， 虽然不能出去大吃大喝 ， 但天天闷在家里也都在研究吃的 ， 这体重实在是hold不住啊 。
今天的这位女生虽然是外国人 ， 但问题是一样的 ， 那就是最近觉得自己吃多了变胖了 ， 身材都走样了 。 因此她做了一个大胆的作死挑战 ， 那就是连续1个星期不吃食物 。 不要惊讶 ， 就是这么久 。
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先来看看女生挑战开始前的身材 ， 可以看出身材平平 ， 实在没有什么可圈可点的地方 。 不仅身材曲线一点也不突出 ， 而且还有一点小肚子 。
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既然决定挑战 ， 女生也是做足了心理准备 ， 面对这一场持久战 ， 她决定以不变应万变 。 刚刚第一天 ， 她就始终保持坐下休息的状态 ， 毕竟体力有限 ， 节省一点是一点 。
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由于不吃东西所以很容易饿 ， 这时女生就会通过大口喝水来解决 。 小编还是很佩服女生的毅力和勇气 ， 但同时也为她没有选择科学健康的减肥方式感到遗憾 。
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随后的时间里 ， 坐着已经不能解决什么问题 ， 所以女生选择了大家最认可的方式 ， 那就是躺下睡觉 ， 希望这样来缓解饿的感觉 。 减肥的方式多种多样 ， 何必要自讨苦吃呢？
【「健身」女生的作死减肥尝试，不吃食物只喝水，7天后瘦了人也憔悴了】
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女生就这样坚持了3天的时间 ， 但这对于这一挑战来说只不过算是过半 。 她的身材实在看不出什么变化 ， 只是因为饿的缘故小肚子好像收紧了一些 。
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后面的日子女生更是什么都做不了 ， 只能全程躺在床上 ， 不知道你有没有发现 ， 她开始变得越来越憔悴 ， 就连脸色都变得不好起来 。 真不知道她完成挑战之后如何才能恢复 。
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7天的时间终于过去了 ， 虽然小编不认同这种方式 ， 但女生的毅力和韧性可真是见识到了 ， 要知道有好多人都坚持不了这么长的时间 ， 能坚持三四天就不错了 。
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让我们来看一下正面身材对比 ， 这变化还是非常明显的 ， 不仅肚子变小了 ， 就连身材曲线也变得清晰起来 。 某种意义上来说她确实实现了自己的目标 ， 可这真的值得么？
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看看女生挑战过程中的脸部对比 。 第1天还很精神 ， 可到了第7天就已经憔悴不堪 ， 如此伤身体的减肥方式各位小伙伴还是不要尝试了 。
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在完成了预期目标之后 ， 女生也要逐渐恢复正常饮食 ， 但此时她却只能喝点果汁 ， 长时间没吃东西猛地进食对身体健康可是有害的哦 。 减肥效果不持久 ， 还有可能对身体健康造成伤害 ， 大家看看就好 ， 就不要为难自己啦 。
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