大洋网@90后运动量赶不上60后？网友：你咋不说工作量
不知不觉
第一批90后即将步入30岁大关
在经历过脱发、失眠、裸辞等
一系列“磨难”后
最近
90后又迎来了60后的沉痛“打击”
近日
话题#90后运动量不及60后#登上热搜
不少90后纷纷表示中枪！
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原来
一份《职场运动白皮书》显示
84%的职场人士
没有坚持运动的习惯
40%职场人士完全不运动
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↑资料图：图为2018年4月1日 ， 北京民众在奥森公园跑步健身 。
从年龄上来看
90后职场人士中
每天运动5000步以上的占比51%
而在60后中 ， 这一比例为66%
这意味着年轻力壮的90后
在走路这件事情上
竟然比不过快要退休的父母
这样的结论
引起了90后网友的共鸣
大家纷纷表示
我的运动量确实比不上我爸妈
甚至比不上我奶奶……
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这届年轻人的运动量
为啥还赶不上他们60后的父辈？
90后们表示委屈：
还不都是为了工作！
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今年只有26岁的小李
每天骑摩托车上下班
几乎没有什么走路的机会
下班遛狗成为他每天唯一的运动方式
用他自己的话说就是
“把生命拴在了狗绳上”
可即便如此
他也无法保证狗和自己
每天短暂的运动时间
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↑资料图：图为一女士正在遛狗 。
由于行业原因
小李的工作时间极其不固定
有时候他加班到深夜
回家却发现狗都已经进入梦乡
白领王豆豆
住在距离公司不到两公里的地方
但是每天早上为了多睡一会儿
她始终坚持打车上班
她每日的活动量就是
从工位走出不足百米去接水
王豆豆说
累了一天回到家了
也只想洗个澡
瘫在床上刷微博 ， 看综艺 ， 追星
家里买的一台椭圆机
不久就变成了晾衣架
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在生活和工作的双重压力之下
他们早已精疲力尽
自然也不愿意牺牲休息时间
去换取运动步数的上涨
而即将退休的60后们呢？
他们有更多时间和精力锻炼身体
随着年龄的增长
他们也更加注重保持健康
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60后们不仅爱遛弯儿、步数多
还爱跳广场舞
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踢足球也不在话下
其中更有年龄更大的50后、40后……
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有人跳起钢管舞比年轻人还厉害
还在全国比赛拿了奖！
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不过
也有不少网友为90后正名：
我就是坚持运动的90后！
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工作忙 ， 压力大
但如果真想运动
把玩手机的时间腾出半小时怎么样？“别为自己的懒惰找理由了！”
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确实
在职场压力之下
越来越多的90后很难平衡
工作、生活和健康之间的关系
抽出时间来运动
但另一方面
仅凭《白皮书》中的运动步数
也不能完全映射出90后的运动情况
抛开走路的传统运动方式
不少人更热衷于去进行游泳、瑜伽、骑行……
这些新兴项目
或许更对年轻一代的“胃口”
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↑资料图：2019年7月25日 ， 黄水铁人三项赛在重庆石柱太阳湖风景区开赛 ， 图为参赛选手 。 陈超 摄
无论是以什么样的方式运动
大家都应该腾出更多时间
关注健康、学会善待自己
比如下班可以少坐一站公交
久坐之后可以起身
看看窗外、伸伸懒腰
毕竟“生命在于运动”
身体好 ， 才能生活好
大洋网@90后运动量赶不上60后？网友：你咋不说工作量。
大洋网@90后运动量赶不上60后？网友：你咋不说工作量。来源：新华网综合中新网、齐鲁晚报、网友留言等
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