暑假“学期” 体能班唱主角( 六 )

  听说不少中学都开设了游泳课 , 功利一点说 , 我们先都学会了 , 万一小升初或者中考的时候 , 需要计入体育成绩 , 孩子就能占点便宜 。 小小妈妈心里也有点小算盘 , 但是这并不是她催着孩子学游泳的主要目的:就是不为了成绩 , 游泳对成长真的特别有益 , 孩子从小就不怎么生病 , 个头也比同龄人高 。

  参加运动类夏令营增加基础体能储备

  骏骏妈妈这几天都是通过教练发来的小视频观察孩子的变化 , 暑假开始后 , 她给骏骏报了一个星期的体能训练营 , 训练内容包括徒步技巧 , 5公里有氧耐力训练 , 越野跑训练 , 踝、膝关节力量训练等项目 。

  训练内容挺丰富的 , 都是10岁以上的孩子 , 听说骏骏第一天就累哭了 , 不肯参加集体训练 , 这两天好点了 , 基本能跟上大部队了 。 骏骏妈妈尽管难免担心 , 但也咬牙坚持不肯提前接回孩子 。 而让她下定决心的就是骏骏每个学期的体育成绩都很差 , 跑步、跳绳、柔韧性 , 没有一项能达标 。 骏骏妈妈咨询了一位当体育教师的朋友 , 对方只给出了一个建议——不需要参加单项提高班 , 只要注意长期的日常锻炼 , 增加基础体能储备就可以 。


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