原创 林志玲洛杉矶度蜜月,临行前她给了我一份私家保养秘笈与冻( 二 )

感情那一块 , 百万分开另一篇讲 , 相信很多人感兴趣的是她火辣身材和冻龄逆生长的脸蛋 , 她的完全保养秘笈 。

原创 林志玲洛杉矶度蜜月,临行前她给了我一份私家保养秘笈与冻

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百万曾经采访过志玲姐姐 , 经过一番更新后 , 来看看女神靠什么来让自己永葆年轻 。

林志玲贵为台湾第一名模 , 工作满档 , 但她最喜欢的还是南法「自在的生活态度」 , 让她直笑说有如回家般的温暖 , 她喜欢阳光 , 这样能让她心情大好 , 也更容易打开话匣子 , 主动分享保养哲学 。

1-每天至少三十分钟的运动

大家都知道 , 新郎AKIRA与志玲姐姐有个共同爱好 , 就是健身 , 健身能活跃幸福荷尔蒙 , 调整心情 , 也能促进流汗、新陈代谢 , 是志玲姐姐的美肌秘诀 。

不过百万提醒你:若身体因流汗过多 , 没有及时补水 , 是会导致肌肤提早老化的 。 所以运动完后的一个小时之内 , 皮肤其实都还是处于疲惫状态 , 这时候最好不要上任何的保养品 。 建议 , 先把脸洗干净后 , 擦上一些清爽的保湿水 , 让肌肤慢慢地缓和下来 。 接下来才可以上一些乳霜、抗皱、或是精华液 。

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