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它是天然的玻尿酸，女性朋友要多吃，皮肤白皙更光滑

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原标题：它是天然的玻尿酸 ， 女性朋友要多吃 ， 皮肤白皙更光滑

最近几年人们都特别喜欢玻尿酸的东西 ， 我们大家都知道玻尿酸据说是超补水的 ， 无论是玻尿酸的面膜还是护肤品 ， 甚至就连头发的保养品 ， 其中也添加了玻尿酸 ， 其实在日常生活当中有许多食材 ， 它的补水效果也是非常不错的 ， 比如说丝瓜 。

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是日常生活当中再平常不过的一款蔬菜了 ， 而且我们大家也都知道 ， 丝瓜它有着非常不错的美容养颜的功效 ， 比如说有许多美容水 ， 是由丝瓜做的 ， 而且夏天又特别的干燥 ， 所以说人们特别容易出现上火的现象 ， 这时候吃点丝瓜还能够起到清热利肠的效果 ， 尤其是在日常生活当中 ， 如果女性朋友出现了月经不调的现象 ， 可以适当的多吃一点丝瓜 ， 能够有效的缓解这种现象 ， 如果经常吃丝瓜 ， 可以使女性朋友的皮肤变得更加的光滑有弹性 。 今天小编就来跟大家分享一下丝瓜炒鸡蛋的具体制作方法 。

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