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原创 整个孕期，孕妇会经历几个难以启齿的瞬间，一个没中的很少( 二 )

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本文原始标题为：原创 整个孕期 ， 孕妇会经历几个难以启齿的瞬间 ， 一个没中的很少---来源是：

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2.经常放响屁

平时在人多的地方 ， 突然出现屁声的话 ， 旁人都比较嫌弃 ， 当事人也会很尴尬 。 没想到 ， 在怀孕后有很多孕妇都有过这样的经历 ， 就是在人多的地方会控制不住的放出响屁来 。 这主要是因为怀孕后 ， 孕妇体内的雌激素分泌增多 ， 使得胃肠道的活动减弱变慢 。 同时胃肠道里产生的气体也在增加 ， 关键是孕妇对肛门括约肌的控制能力也下降了 ， 所以有时候是不受控制的就放出响屁来 。 孕妇可以通过运动、多吃富含膳食纤维的食物来加快胃肠道的蠕动 ， 帮助排气 。

原创 整个孕期，孕妇会经历几个难以启齿的瞬间，一个没中的很少

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3.尿失禁

对于一些孕妇来讲 ， 整个孕期被尿频缠着就已经快崩溃了 ， 没想到到了孕晚期还会出现尿失禁的情况 。 很多孕妇经常在大笑、咳嗽或者是打喷嚏的时候就会有尿液不受控制的流出 。 要是一个人的时候怎么都好说 ， 若是旁边有人 ， 不管是裤子湿了还是坐的椅子湿了 ， 都会让孕妇尴尬到像钻地缝 。 这其实也主要是括约肌变松弛导致的 ， 孕妇如果经常会出现这种情况 ， 那外出的时候可以使用护垫帮助避免出现尴尬情景 。


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