王千源：打戏比文戏难得多( 五 )
《七日生》中有不少打戏 ， 王千源表示演硬汉 ， 打戏是一个避免不了的环节 。 他回忆起自己从艺以来的几部打戏：“第一部打戏是《绣春刀》 ， 打得不多 ， 但我练了很长时间 ， 就怕出危险；第二部是跟郭富城的《破局》 ， 虽然打的场次少一点 ， 但我学到了现代戏怎么打才有感觉；第三部是《影》；第四部是《大人物》 。 这四部打戏 ， 让我觉得打戏比文戏要难很多 ， 你得保持体力、身形、帅气感 ， 还要不失人物感 。 你看杰森·斯坦森 ， 平时就很注意锻炼身体……不过 ， 我逐渐爱上了打戏带给我的挑战和不服输的精神 。 ”
为了保持状态 ， 王千源生活得很自律 ， 一直坚持健身 ， “演硬汉 ， 首先得够‘硬’啊 。 我对吃的有要求 ， 不能吃太多油腻食物 ， 蛋白质要保证 ， 米和面不能多吃 ， 碳水化合物摄入靠土豆、地瓜、山药 。 早睡早起 ， 每周锻炼四到五天 。 很辛苦 ， 也很享受 ， 因为锻炼时间长了 ， 演戏才有充沛的精力 。 ”
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