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原标题：小小的山楂，能给身体带来三大好处！爱吃的人有福了

山楂虽然是一种不起眼的水果，但是其功效却是不少，很多年轻人现在都喜欢用山楂泡水喝，老年人则喜欢吃山楂做的糕点。下面就让小编来告诉你山楂的具体功效，让各位亲们能对山楂有更进一步的了解。

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山楂有3个显著好处

具体功效1：山楂有减肥作用

现代生活中，很多人因为摄取高热量和高脂肪的食物而体重增加，但山楂可以让你摆脱因为胖所带来的烦恼。

因为山楂中含大量的绿原酸和咖啡酸等酸性物质，人体摄入这样的酸性物质会使胃液分泌较多，在消耗体内多余的脂肪的情况下，还能有效促进人体的新陈代谢，达到瘦身减肥的功效。

也建议大家可以吃一些生山楂，但是要注意适量才是关键。

小小的山楂，能给身体带来三大好处！爱吃的人有福了