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原创<br> 终于找到癌症的元凶了，肿瘤科医生说三种食物，

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原标题：终于找到癌症的元凶了 ， 肿瘤科医生说三种食物 ， 再难吃也要多吃

原创&lt;br&gt; 终于找到癌症的元凶了，肿瘤科医生说三种食物，

----原创<br> 终于找到癌症的元凶了 ， 肿瘤科医生说三种食物 ， 再难吃也要多吃//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

我们都知道癌症的发生与饮食密切相关 ， 很多好吃的东西 ， 令人上瘾 ， 欲罢不能 ， 但是却是导致癌症的罪魁祸首 ， 比如腌制烟熏的食物 ， 比如高脂肪食物 ， 比如油炸食物 。

但也有一些食物 ， 实际上它们一点都不好吃 ， 但是如果坚持下去 ， 你离癌症会更远 。

第一 ， 大蒜 ， 说真的 ， 大蒜真的不好吃 ， 因为很多人受不了它辛辣刺激的味道 ， 但是不要因为大蒜的刺激大 ， 就认为它对身体一无是处 ， 事实上 ， 大蒜中富含大蒜素 ， 大蒜素具有杀菌 ， 抑制幽门螺杆菌的作用 ， 这能预防癌症 ， 此外 ， 大蒜中还富含微量元素硒 ， 硒元素具有抗氧化 ， 清除氧自由基的作用 ， 同样能预防癌症 。

第二 ， 苦瓜 ， 苦瓜实在也不太好吃 ， 因为味道有点苦 ， 很多人吃不惯苦瓜 ， 却不知道 ， 苦瓜也是一种对身体有益的食物 ， 苦瓜中富含苦瓜多糖 ， 能够提高身体的免疫力 ， 所以多吃苦瓜 ， 对于预防癌症 ， 也有一定的帮助 。

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