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原标题：宝宝多大的时候可以锻炼坐？需要注意什么？

一般宝宝在4-5个月可以开始锻炼坐，通常经过2-3个月可以掌握自己独立坐稳并保持平衡的能力，估计客官您不会赏光点赞，因为只是介绍宝宝的基本发育进程，随便翻本书或者浏览搜索一下就行，是吧？

了解孩子的发育规律和时间进程，最主要的意义是能够帮助一些妈妈爸爸及时发现类似发育迟缓或者其它问题。

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帮助和引导宝宝发展能力，更重要的是妈妈爸爸及时发现各种的发展信号——很多细小的表现都在提示家人宝宝已经准备好了要学哪项本领，就拿坐来说吧，

1、宝宝仰卧时让他抓着妈妈的两个拇指，然后妈妈双手的其他四指握住宝宝的手腕，轻轻向上提拉，宝宝自己主动拽着使劲把头和肩抬离床面；

2、抱着宝宝面朝前靠坐在妈妈怀里时，宝宝主动前倾上身向前够起；

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