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母乳喂养丨不同时期宝宝喂养方法要点，以及母乳喂养应该注意的事(18)

母乳喂养丨不同时期宝宝喂养方法要点，以及母乳喂养应该注意的事

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Part3.宝宝喂养常见Q&A

一.给宝宝先喂辅食还是先喂奶？

每次辅食添加的时间应该安排在两次母乳或配方粉之前 ， 先吃辅食 ， 紧接着喂奶 ， 让宝宝一次吃饱 。 添加辅食之初 ， 每次辅食的进食量有限 ， 需要再补充奶才能让宝宝吃饱了 。 这样做能够避免出现少量多餐的问题 。 少量多餐不仅会影响宝宝进食的兴趣 ， 还会影响消化的效果 。

之所以要先吃辅食 ， 是因为要持续保持宝宝“饥”和“饱”的感觉 。 两次喂奶间给宝宝添加辅食 ， 此时宝宝还未饥饿 ， 对辅食兴趣不大；进食后也未必吃饱；下次吃奶时又还未饥饿 ， 造成对奶的兴趣降低 。 周而复始 ， 宝宝失去了“饥”和“饱”的感觉 。 饱腹的体验 ， 不仅可满足心理需求 ， 还会促进胃肠功能发育；饥饿感觉的缺失 ， 会导致宝宝进食兴趣的相应降低 ， 受此影响 ， 胃肠功能也会下降 。

二.能让宝宝多吃菜少吃米粉吗？


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