母乳喂养丨不同时期宝宝喂养方法要点，以及母乳喂养应该注意的事(16)
早晨7点：粥一小碗 ， 肉饼或面包一块
上午9点：牛奶200毫升
中午12点：肉末粥或肝泥粥 ， 适量蔬菜和水果
下午3点：牛奶200毫升
晚上7点：软烂的面条一小碗 ， 适量蔬菜和水果
晚上9点：牛奶200毫升
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Part2.喂养注意事项
一.辅食添加原则：少量、简单
开始添加辅食的时间在4-6个月 ， 启动辅食也需要两个月时间 ， 按照少量、简单的原则 ， 一种一种地给宝宝添加辅食 。 仔细观察宝宝的接受情况 ， 以便随时调整添加方案 。
开始添加第一种时 ， 可以在一天之内喂食两次 ， 连喂3天 ， 在这3天之内要留心观察 ， 如果宝宝接受良好 ， 那么这种食物进食一周后 ， 就可以再添加另一种新食物了 。 一旦宝宝出现异常反应 ， 要暂时停喂 ， 3-7天后再添加这种食物 。 如果同样的问题再次出现 ， 应考虑宝宝对此食物不耐受 ， 需停止至少3个月 。 妈妈要注意观察宝宝的不适症状是否可以缓解 ， 同时向医生、有经验父母请教 ， 寻找原因和解决的办法 。 在2-3个月的时间内用这种方法不断尝试 ， 就可获得最合适宝宝的食谱了 。
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