母乳喂养丨不同时期宝宝喂养方法要点，以及母乳喂养应该注意的事(11) 原标题：母乳

早晨6点半：母乳或牛奶

上午9点：蛋黄泥或者米糊

中午12点：母乳或牛奶

下午3点半：粥或面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量的1/3

下午6点：母乳或牛奶180毫升

晚上9点：少量辅食

晚上11点：母乳或牛奶180毫升

怎样喂养7-8个月的宝宝

7-8个月每天的奶量：

此时母乳或牛奶中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，但是在宝宝1岁半之前，奶制品都是宝宝主食。 6个月-1岁期间，宝宝应保持每天600毫升-800毫升的奶量。这个期间只有以奶为主食，才能保证相对高密度能量的提供。即使此时宝宝非常喜欢辅食，也不能让辅食“喧宾夺主” 。

辅食添加：

增加半固体性的代乳食品，用谷类中的米或面来代替两次乳类品。在每日奶量不低于600毫升-800毫升的前提下，减少两次奶量，用两次代乳食品来代替。代乳食品的选择。可选择肉末、肝末、动物血、豆腐等，同时还可以适量添加新鲜蔬菜、水果类辅食。

该月龄宝宝的食谱安排可参照以下标准：

母乳喂养丨不同时期宝宝喂养方法要点，以及母乳喂养应该注意的事(11)