这5种“恶习”最易导致男性肾虚，生活中能不做就最好别做！( 二 )
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3、饮食重口味
我们常常说饮食清淡对人的身体健康有好处 ， 但是很多人不知道为什么 ， 这主要是因为重口味的饮食中钠离子含量是很高的 ， 如果说人经常吃重口味的食物 ， 那么人体体液中的钠离子会增加 ， 进而就会影响到人的肾脏功能 ， 引起肾虚 。
4、抽烟
抽烟有害健康这是大家都清楚的 ， 抽烟会伤害到人的肺部 ， 还会导致人的血压升高 ， 同时还会导致人的身上出现血液循环功能障碍 ， 导致人的肾脏出现供血不足 ， 进而引起肾虚 。
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5、肥胖
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