适当饮酒有益身体健康？不存在的！( 二 ) 最近

-----适当饮酒有益身体健康？不存在的！-----

研究表明：适量饮酒对身体的危害是不一样的

相关研究表明，男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，女性减半。一般40克的酒精相当于含酒精6度的啤酒1000毫升，含酒精12度的红酒500毫升，含酒精度50度的白酒100毫升。每天饮酒超过40克酒精就会很大程度上诱发心血管疾病的发生，那是否就意味着，我们只要每天饮酒不超过40克酒精，对身体就没有什么伤害呢？

答案是否定的，因为40克酒精仅仅只是心血管疾病发生的界限，但是心血管疾病并非危害健康的唯一因素。研究表明，在其他疾病中，即使是每天喝25克酒精这个“适量”，也会导致多种疾病的风险明显增加，比如口腔癌和咽癌的风险增加82%，食道癌增加39%，喉癌增加43%，乳腺癌增加25%，原发性高血压增加43%，肝硬化增加1.9倍，慢性胰腺炎增加34%，其他的结肠癌、直肠癌、肝癌也有小幅增加。如果饮酒更多的话，那么这些疾病的风险就大大增加。

节制饮酒还身体一个健康

因此，我们不能通过一个实验和研究就断定“适量饮酒”对身体健康是有益的，这其实很大程度上给了那些喜欢喝酒的人的心理安慰，不同的酒精摄入量对身体所产生的危害是不同的，我们不能一概而论，但是无论怎样，我们还是应该要有节制的饮酒，千万不能贪杯。