拍戏还不忘吃火锅,原来Angelababy吃不胖的秘密武器竟是它!

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最近,Angelababy在上海拍摄新戏,作为吃货工作之余还不忘来顿火锅,馋嘴的她和大家分享了自己不长胖的秘密武器-酵素。

拍戏还不忘吃火锅,原来Angelababy吃不胖的秘密武器竟是它!

这几年“酵素”这个词火得不行,总是听到说:饭吃多了吃酵素,消化不好也要吃酵素,但是酵素到底有什么作用,又该怎么挑选适合自己需求的酵素呢?

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今天芭姐结合着baby的分享,来给大家分析一下,市面上都有哪些酵素以及怎么吃才对。

酵素科普

首先大家需要知道的是,酵素的本质是类似酶的东西,能帮助我们促进肠道消化以及不长胖,新陈代谢也能相对快一些,但并不能帮助我们减重,减肥还是要管住嘴迈开腿哦~


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