鸡蛋生吃更营养吃鸡蛋的9大谣言，哪些你还在坚信不疑鸡蛋生吃更营养？吃鸡蛋的9大谣言

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鸡蛋生吃更营养？吃鸡蛋的9大谣言，哪些你还在坚信不疑？

我们每个人都听过太多的传闻，那么关于鸡蛋，有什么你记忆犹新的呢？今天就看看传播率极高的几个传闻，并且秉着科学的态度告诉大家，哪些是真的。

-----鸡蛋生吃更营养吃鸡蛋的9大谣言，哪些你还在坚信不疑-----

很多人都说，土鸡蛋吃了对身体更好？很可惜，小编告诉大家，这个并没有科学依据。很多人不知道土鸡蛋到底是什么？其实就是那些放养的不经过饲主喂食自行觅食的鸡所下的蛋。一般来说，我们看到的土鸡蛋个头偏小，那是因为它自己觅食并不能保证营养均衡。根据一些科学数据显示，土鸡蛋只会比一般鸡蛋所含的胡萝卜素高，而并没有比一般鸡蛋营养高。

红壳鸡蛋吃对多身体更好？这个也是小编经常听老一辈人说的话，实际上，小编在调查了许多资料后发现，所谓这两种鸡蛋不同的地方，就在于它们蛋壳的厚度。跟他们所含的营养物质没有关系。要说为什么他们的颜色不一样，那是和生出他们的小鸡有直接的关系。